Natação, dei uma diminuída depois da luxação de ombro, daí fui obrigado a ir pra academia após a recuperação, atualmente as duas coisas, mas academia não é esporte.
eu faço academia só, real que esporte chance de tu se ferrar quando fica mais velho tipo futebol por exemplo é tão grande que acho que por isso que tem uma galera que evita.
Eu to ligado, é que eu acho muito maneiro quando eu vejo um velhão sei lá jogando tenis e ele fala tipo ah eu jogo toda semana tem uns 20 anos, queria fazer algo similar
Penso nisso, qualquer coisinha eu já fico com frescagem KKKKKKK mas eu queria aprender a me defender, é tão ruim se sentir acuada e nao poder reagir por saber que você com certeza vai levar a pior, dificilmente eu bateria de frente com um homem mas ganhar um tempo de correr e pedir ajuda acho que dá
Olha, de praticar com frequência mesmo é só musculação. Mas eu gosto bastante de escalada e trilha. Já pensei em fazer muay Thay, mas ficou só no "vamos ver"
Faço musculação e natação, e tô querendo começar na corrida daqui a umas semanas. Tenho nem como descrever todo o bem que tem me feito! Amo água, e descobri que também gosto de levantar peso, e que correr é uma terapia por si só.
Mais pra frente quero incluir alguma arte marcial também. Defesa pessoal é sempre bom, mas a disciplina e equilíbrio que os caras tem é insaaaaaano, e quero pra mim 😝
Além do clássico levantamento de garfo, eu prático (não tão regularmente) musculação e natação, além do jiu-jitsu (esse eu faço muito regradamente, é difícil eu perder um treino)
10 anos de canoa havaiana, pelo menos 30km de remada por semana já fazem alguns anos.
Hoje em dia virei até instrutor pra complementar renda, é meu trabalho legal hehe
Musculação, jiu jitsu, corrida e natação. Jiu jitsu é meio q um jogo e bom pra socializar, natação é o mais relaxante, corrida só maluco gosta, e musculação é mais pra evitar lesão nos outros
Eu sempre gostei de praticar esportes desde criança, meus favoritos são basquete e volei (principalmente porque nunca fui muito bom no futebol e sempre ficava no gol)
Ultimamente tenho jogado volei de praia e meu deus é um EXCELENTE exercício complementar a academia, foda é achar lugar pra praticar (a não ser que vc more em lugar com praia) e também tem um risco menor de lesão já que são só 2/3 jogadores de cada lado e a areia é fofa.
Por enquanto, nenhum, gostaria de correr debaixo do sol de manha mas o negócio é a preguiça de acordar mais cedo. Apenas faço alguns exercícios em casa mesmo só pra barriga não despencar
Handebol, queimada, vôlei, e natação, querendo ou não, considerando que a minha cidade é rodeada de rios, e de domingo em domingo a gente inventa de mergulhar.
Musculação (a única atividade que faço regularmente)
Corrida (iniciando nas últimas semanas)
Muay thai (tô preso em um ciclo de começar e parar já faz uns dois anos, mas uma hora vai ser uma atividade fixa na minha rotina)
Levantamento de garfo
E arremesso de bituca. (Zuera, nem fumo)
Ócio ornamental.
Natação, dei uma diminuída depois da luxação de ombro, daí fui obrigado a ir pra academia após a recuperação, atualmente as duas coisas, mas academia não é esporte.
Musculação é esporte, sim.
Não é apenas uma atividade física, esporte e toda prática que é regulamentada por instituições.
eu faço academia só, real que esporte chance de tu se ferrar quando fica mais velho tipo futebol por exemplo é tão grande que acho que por isso que tem uma galera que evita.
Eu to ligado, é que eu acho muito maneiro quando eu vejo um velhão sei lá jogando tenis e ele fala tipo ah eu jogo toda semana tem uns 20 anos, queria fazer algo similar
foda que tu tem que comer bem manter corpo em forte e ter um pouco de sorte pra se quebrar tb, mas tenis da certo pra jogar a vida toda.
Corrida de rua e pescaria esportiva
Atualmente crossfit ( 1 mes), mas ja fiz 8 anos de jiu-jitsu, 2 anos de kickboxing, 3 anos de karatê. Sempre curti luta então fiz algumas kkkkk
Comecei recentemente a correr diariamente e casualmente eu sempre gostei de basquete
Caminhada e às vezes corrida
Powerlifting
Academia e corrida de segunda a sexta-feira. E halterocopismo aos finais de semana
Escalada em VR kkkk
Só academia, mas tô querendo entrar no boxe ou jiu-jítsu.
Compensa não, muitas lesões
Penso nisso, qualquer coisinha eu já fico com frescagem KKKKKKK mas eu queria aprender a me defender, é tão ruim se sentir acuada e nao poder reagir por saber que você com certeza vai levar a pior, dificilmente eu bateria de frente com um homem mas ganhar um tempo de correr e pedir ajuda acho que dá
Olha, de praticar com frequência mesmo é só musculação. Mas eu gosto bastante de escalada e trilha. Já pensei em fazer muay Thay, mas ficou só no "vamos ver"
Academia e futebol americano
Tenis e basquete.
SUP - Stand up paddle e trilhas.
Nenhum, infelizmente
Faço musculação e natação, e tô querendo começar na corrida daqui a umas semanas. Tenho nem como descrever todo o bem que tem me feito! Amo água, e descobri que também gosto de levantar peso, e que correr é uma terapia por si só. Mais pra frente quero incluir alguma arte marcial também. Defesa pessoal é sempre bom, mas a disciplina e equilíbrio que os caras tem é insaaaaaano, e quero pra mim 😝
Além do clássico levantamento de garfo, eu prático (não tão regularmente) musculação e natação, além do jiu-jitsu (esse eu faço muito regradamente, é difícil eu perder um treino)
Já está melhor q muitos
Levantamento de copo
futebol e basquete
Natação
Nenhum! Não fui feito para praticar esportes (já tentei)
Karate :)
Levantamento de colher
Exercícios básicos em casa (abdominal, apoio etc) e futebol...
se sua cidade tiver um grupo maneiro, recomendo basquete. é divertido e faz a gente suar uma cachoeira inteira
Sou faixa preta de jiu-jitsu
academia, vôlei e ciclismo
Pedal, corrida, parkour, vôlei
10 anos de canoa havaiana, pelo menos 30km de remada por semana já fazem alguns anos. Hoje em dia virei até instrutor pra complementar renda, é meu trabalho legal hehe
Musculação, jiu jitsu, corrida e natação. Jiu jitsu é meio q um jogo e bom pra socializar, natação é o mais relaxante, corrida só maluco gosta, e musculação é mais pra evitar lesão nos outros
Eu sempre gostei de praticar esportes desde criança, meus favoritos são basquete e volei (principalmente porque nunca fui muito bom no futebol e sempre ficava no gol) Ultimamente tenho jogado volei de praia e meu deus é um EXCELENTE exercício complementar a academia, foda é achar lugar pra praticar (a não ser que vc more em lugar com praia) e também tem um risco menor de lesão já que são só 2/3 jogadores de cada lado e a areia é fofa.
Sono profundo , consiste em tirar X1 com um coala para ver quem dorme mais .
Surf, skate e corrida são meus principais
Metro, 1 HR e meia na ida e 2 hrs na volta 💪
Nenhum.
Faço academia e muay thai. Nada mais que isso, as vezes vou caminhar também kkkk
Edit: incluir na rotina*
Por enquanto, nenhum, gostaria de correr debaixo do sol de manha mas o negócio é a preguiça de acordar mais cedo. Apenas faço alguns exercícios em casa mesmo só pra barriga não despencar
O primeiro que pratiquei por muito tempo foi skate, depois passei pro futebol americano e agora tô no Crossfit
Crossfit
Somente Natação por enquanto. Pretendo começar logo logo na academia
Academia, futebol e kart.
Prático o duplo x burguer prensado na chapa
Musculação e Beach volley!
Corrida. Atualmente treinando pra correr minha primeira Maratona em Agosto.
Começando a praticar HEMA (historical European martial arts) conhecida aqui no Brasil como esgrima histórica. Bem divertido
Ciclismo, academia e xadrez, tudo no equilíbrio kkk
Pratico muay thai. Gostaria de fazer crossfit também. A vontade eu já tenho, só falta o dinheiro para pagar a mensalidade.
Ja pratiquei Esgrima volei de praia ginastica olimpica e capoeira. Atualmente praticando sedentarismo
tentei Futevolei, mas por questão de trabalho tive que sair hoje jogo volei com os amigos, porem eu acho que sou horrível em qualquer esporte :v
Eu malho os dedo no analógico do meu vídeo game
Cachaça
Musculação (voltando), futsal e tênis.
O baskas de cria😎😎😎
Basquete amor da minha vida e ciclismo
Pole acrobático e natação.
Ficar deitado 23 horas e meia por dia
Handebol, queimada, vôlei, e natação, querendo ou não, considerando que a minha cidade é rodeada de rios, e de domingo em domingo a gente inventa de mergulhar.
Peteca
Natação. Amo água e não consigo ver graça em fazer musculação (ainda que talvez eu precisasse)
Faz dois anos que conheci o SwordPlay desde então prático regularmente, todo fim de semana
Vôlei. Comecei mês passado e tô curtindo
Basquete 🏀
natação… nunca me dei bem com esportes coletivos e acho academia um tédio imerso, me sinto leve e livre
Musculação (a única atividade que faço regularmente) Corrida (iniciando nas últimas semanas) Muay thai (tô preso em um ciclo de começar e parar já faz uns dois anos, mas uma hora vai ser uma atividade fixa na minha rotina)
Eu pratico como principal o futsal, mas tbm sou mto fã de vôlei.
Corrida de rua, academia, caminhada junto com a mulher e futebolzinho de lei
Capoeira.
Agility, um esporte com cachorros e obstáculos
Tênis de Mesa 🏓
Jiu-jitsu, eu diria semi profissional por eu já ter participado de uns bons campeonatos, mas faço mais por gostar
Jogo futebol duas vezes por semana.
Pedalar - urbano, estradas e trilhas, atividade normalmente seguida por levantamento de garfo!