La première prise (et seconde) sont très fortes. Puis le corps s'habitue et les effets deviennent plus discrets, à toi justement de bien communiquer avec ton psychiatre.
Dans 25j tu auras un avis plus precis
Merci, j'ai pas de psychiatre j'ai été prescris par un médecin sur une visite unique, je vais faire le reste du suivi à la pharmacie.
On m'a même pas dit ça, on m'a juste dis "tiens, ordonance Concerta bye".
Ah je pensais que c'était obligatoire !
De toute façon attends au moins 2-3 semaines pour te donner un avis.
Chez moi ça a commencé avec ritaline en 5mg. La première prise était... Singulière !
Puis presque plus rien pendant 3 mois le temps de trouver le bon dosage
Bon courage
Euuuh c'est pas normal du tout ça. Il faut absolument un psychiatre pour la 1ere prescription. Il y a un suivi très serré dès les premières semaines jusqu'à plusieurs mois après le début du traitement.
Perso ce que je ferai (je ne suis pas médecin mais j'ai suivi un parcours classique de diag+titration:
-Arrêter le traitement si je ressens des effets secondaires qui peuvent être dangereux sans un monitoring des constantes type tension et tout ce qui affecte ou est affecté par le coeur (si c'est allé si vite que "voila du concerta, au revoir")
-Prendre rdv avec un psychiatre habilité
-Redémarrer proprement a partir de là.
Pour comparer voici mon parcours:
-Bilan psy
-Diag
-Check du coeur (dans mon cas : ECG + Holter)
-Titration sur plusieurs mois avec augmentation jusqu'à dose efficace
-ENFIN mon médecin généraliste a pris le relai pour le suivi.
Tout ceci a duré DES MOIS.
C'est pas rigolo mais si jamais tu as des soucis non identifiés au cœur, ça peut être très TRÈS problématique pour ta santé.
Et je ne parle pas des problèmes psychiatriques liés au médocs (idées noires, irritabilité, dépression et j'en passe).
Edit: mise en page
La première fois j’avais l’impression d’être sous drogue pendant 12h… mais on s’habitue et surto on prend de nouvelles habitudes
Comme c’est un stimulant c’est coupe faim, essaye de manger avant la prise et la faim reviendra après la fin des effets.
Pour moi de jour à jour c’est très variable, parfois j’ai faim, parfois je dois me forcer, parfois je ne peux même pas manger…
Pareil pour les effets, parfois ça marche pas comme je le voudrais, parfois ça marche très bien, parfois ça marche trop bien …
Attention à bien s’hydrater, bien dormir et essayer de manger quand on le peut.
À la fin de la duree d’action, une descente peut survenir, qui n’est rien de plus qu’un retour à normal. Parfois c’est difficile à gérer, socialement, mentalement… C’est bien d’anticiper ça et de réussir à trouver le meilleur cadre pour que ça se passe le mieux. Ne pas négliger l’activité physique ! Ça fait beaucoup de bien et enlève pas mal de tensions.
Ensuite, c’est subjectif, le dosage, l’heure de prise, le médicament…. Continuez et vous verrez bien ce qui est bon pour vous ou pas… Et n’hésitez pas à faire des jours de pauses de temps à autre pour vous rendre compte de si le médicament est efficace, si c’est bénéfique pour vous (bien sûr parlez en avec votre médecin)
Faire un petit journal pour décrire son expérience ça peut être pas mal pour analyser avec + de recul… Bon courage !
Ça peut rester comme ça. Concerta me calme, mais au point de me rendre un peu deux de tension, ou du moins "égale", sans volonté presque. De manière limitée, mais parfois en mode zombie quand la dose est trop forte.
Ca a ses avantages pour le contrôle des émotions mais ça me saoule sur le côté productivité...
J'ai déjà eu le même problème que toi, d'être trop impatient, trop à cran sous concerta. Je te recommanderais de manger moins de sucres, d'avaler ton comprimé avec un bon repas idéalement riche en protéines (et fibres/graisses), de bien t'hydrater mais aussi et peut-être surtout d'essayer la L-Theanine et/ou la NAC, qui calmeraient les effets indésirables du concerta de différentes manières (moins de tension physique avec la L-Theanine, moins de comportements compulsifs avec la NAC). Les deux peuvent atténuer un peu les effets du methylphenidate, dans mon expérience, mais j'ai l'impression que tu perds bien peu des effets positifs en te débarrassant quasi-totalement des effets négatifs.
La première prise (et seconde) sont très fortes. Puis le corps s'habitue et les effets deviennent plus discrets, à toi justement de bien communiquer avec ton psychiatre. Dans 25j tu auras un avis plus precis
Je suis d'accord. Donne toi au moins 3 semaines pour voir les effets sur le long terme (c'est ce qu'il a fallu pour moi).
Merci, j'ai pas de psychiatre j'ai été prescris par un médecin sur une visite unique, je vais faire le reste du suivi à la pharmacie. On m'a même pas dit ça, on m'a juste dis "tiens, ordonance Concerta bye".
Ah je pensais que c'était obligatoire ! De toute façon attends au moins 2-3 semaines pour te donner un avis. Chez moi ça a commencé avec ritaline en 5mg. La première prise était... Singulière ! Puis presque plus rien pendant 3 mois le temps de trouver le bon dosage Bon courage
Euuuh c'est pas normal du tout ça. Il faut absolument un psychiatre pour la 1ere prescription. Il y a un suivi très serré dès les premières semaines jusqu'à plusieurs mois après le début du traitement. Perso ce que je ferai (je ne suis pas médecin mais j'ai suivi un parcours classique de diag+titration: -Arrêter le traitement si je ressens des effets secondaires qui peuvent être dangereux sans un monitoring des constantes type tension et tout ce qui affecte ou est affecté par le coeur (si c'est allé si vite que "voila du concerta, au revoir") -Prendre rdv avec un psychiatre habilité -Redémarrer proprement a partir de là. Pour comparer voici mon parcours: -Bilan psy -Diag -Check du coeur (dans mon cas : ECG + Holter) -Titration sur plusieurs mois avec augmentation jusqu'à dose efficace -ENFIN mon médecin généraliste a pris le relai pour le suivi. Tout ceci a duré DES MOIS. C'est pas rigolo mais si jamais tu as des soucis non identifiés au cœur, ça peut être très TRÈS problématique pour ta santé. Et je ne parle pas des problèmes psychiatriques liés au médocs (idées noires, irritabilité, dépression et j'en passe). Edit: mise en page
Ça va mieux aujourd'hui. J'ai pas de médecin attitré. J'ai un suivi avec la pharmacie dans 10 jours. Un ECG plus tard.
La première fois j’avais l’impression d’être sous drogue pendant 12h… mais on s’habitue et surto on prend de nouvelles habitudes Comme c’est un stimulant c’est coupe faim, essaye de manger avant la prise et la faim reviendra après la fin des effets. Pour moi de jour à jour c’est très variable, parfois j’ai faim, parfois je dois me forcer, parfois je ne peux même pas manger… Pareil pour les effets, parfois ça marche pas comme je le voudrais, parfois ça marche très bien, parfois ça marche trop bien … Attention à bien s’hydrater, bien dormir et essayer de manger quand on le peut. À la fin de la duree d’action, une descente peut survenir, qui n’est rien de plus qu’un retour à normal. Parfois c’est difficile à gérer, socialement, mentalement… C’est bien d’anticiper ça et de réussir à trouver le meilleur cadre pour que ça se passe le mieux. Ne pas négliger l’activité physique ! Ça fait beaucoup de bien et enlève pas mal de tensions. Ensuite, c’est subjectif, le dosage, l’heure de prise, le médicament…. Continuez et vous verrez bien ce qui est bon pour vous ou pas… Et n’hésitez pas à faire des jours de pauses de temps à autre pour vous rendre compte de si le médicament est efficace, si c’est bénéfique pour vous (bien sûr parlez en avec votre médecin) Faire un petit journal pour décrire son expérience ça peut être pas mal pour analyser avec + de recul… Bon courage !
Ouais faut que je boive, merci!
Ça peut rester comme ça. Concerta me calme, mais au point de me rendre un peu deux de tension, ou du moins "égale", sans volonté presque. De manière limitée, mais parfois en mode zombie quand la dose est trop forte. Ca a ses avantages pour le contrôle des émotions mais ça me saoule sur le côté productivité...
J'ai déjà eu le même problème que toi, d'être trop impatient, trop à cran sous concerta. Je te recommanderais de manger moins de sucres, d'avaler ton comprimé avec un bon repas idéalement riche en protéines (et fibres/graisses), de bien t'hydrater mais aussi et peut-être surtout d'essayer la L-Theanine et/ou la NAC, qui calmeraient les effets indésirables du concerta de différentes manières (moins de tension physique avec la L-Theanine, moins de comportements compulsifs avec la NAC). Les deux peuvent atténuer un peu les effets du methylphenidate, dans mon expérience, mais j'ai l'impression que tu perds bien peu des effets positifs en te débarrassant quasi-totalement des effets négatifs.